Ich rauche seit Jahren – dumme Angewohnheit! Jetzt will ich endlich mit dem Sch… aufhören und Nichtraucher werden. Hab’s mir wirklich vorgenommen und will es durchziehen. Bin die Kosten für die Kippen leid und auch die Einschränkungen im Sport aufgrund der ständigen Atemnot.
Ich habe jetzt schon öfter gelesen, dass man ein Nichtraucherkurs ganz gut sein soll – wegen dem Austausch mit den anderen Teilnehmern. So soll es zum Beispiel ein Nichtraucherportal geben, dass im Forum Tips zur erfolgreichen Raucherentwöhnung gibt. Angeblich wird man da auch online betreut. Kennt jemand ein solches Nichtraucherforum oder hat jemand von Euch mit dessen Hilfe mit dem Rauchen aufgehört? Danke für die Tipps und Gruß.
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3 Antworten zur Frage “Ein Nichtraucherkurs zur Raucherentwöhnung?”
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Am 17. Juli 2006
Hallo!
Gute Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören. Ich selbst habe es auch geschafft, aber es war ein ganz schön harter Kampf. Es muss halt “Klick” im Kopf machen und Du musst es wirklich wollen, dann schaffst Du es auch.
Von einem Nichtraucherkurs im Internet habe ich zwar noch nicht gehört, war aber neugierig und habe bei Google danach gesucht. Da bekommst Du einige Seiten gelistet – die machen meiner Meinung nach auch zum Teil einen vernünftigen Eindruck und die Foren könnten Dich vielleicht bei der Entwöhnung unterstützen. Aber wie gesagt: wollen musst Du es selber!
Viel Erfolg wünscht Dir,
Ulla
Am 3. Januar 2007
Hallo,
einen solchen persönlich betreuten Nichtraucherkurs bieten wir an. Du findest uns unter kicknic.de
Sicher können wir Dich bei Deinem Entschuss, mit dem Rauchen aufzuhören, unterstützen. Du findest auf unserer Seite jede Menge Infos und auch eine Tour durch den Kurs. Außerdem bieten wir Dir die Möglichkeit, den Kurs eine Woche kostenlos und unverbindlich zu testen.
Falls Du weitere Fragen hast, kannst Du uns auch gerne mailen. Eine e-mail-Adresse findet Du auf unserer Internetseite.
Schöne Grüße
Sylvi
Am 18. Juni 2007
Hallo,
ich habe einen sehr guten, kostenlosen Nichtraucher-Kurs gefunden: stop-simply.de! Der Kurs ist kostenlos und wird von Diplom-Psychologen betreut. Schritt für Schritt wird Motivation und Selbstvertrauen aufgebaut und Du lernst viele gute Tipps. Du kannst dem Psychologen-Team sogar Fragen stellen… Ich bin jetzt schon seit 6 Monaten clean!
Liebe Grüße
Tollkirsche